Ein ruhiger und entspannter Übergang in der besonderen Zeit zwischen Winter und Frühling. 

Lass dich von den sanften Klängen der Kristall-Klangschalen durch die Chakren (Energiezentren) führen und erlebe eine Meditation, die dich sanft zentriert, ausgleicht und in tiefe Ruhe sinken lässt.

Funktionelles und restaurative Atemtraining für einen ausbalanciertes des Nervensystem. 

Ein Retreat-Wochenende für Ateminteressierte  und zugleich ein Ausbildungswochenende für Yogalehrende, Trainer & Coaches.

Erlebe Yoga auf eine ganz neue Art & Weise.

Getragen von Klängen, gehalten im Yin, sinkst du tiefer in die Entsprannung und Regeneration für Körper, Geist und Seele.  

In diesem 6-Wochen-Kurs schweben die Kids & Teens mit jeder Menge Spaß, Balance und Beweglichkeit im Aerial-Tuch und lernen Yoga auf eine ganz besondere Art und Weise kennen. 

Fokus „unterer Rücken“: Die Praxis unterstützt dich dabei, Spannungen nachhaltig zu lösen, die Körperwahrnehmung zu vertiefen und dem unteren Rücken mehr Raum, Leichtigkeit und Stabilität zu schenken.

Eine einzigartige Verbindung aus klassischem Pilates, Schwerkraft und Schwerelosigkeit. Ideal für Pilates Einsteiger:innen.