Öffne dein Herz, finde deinen Atem: Ein besonderes Special, das den Kopf freier werden lässt, neue Klarheit, Energie und gleichzeitig innere Balance schenkt.

Ein Tagesretreat für ganzheitliche Tiefenentspannung und innere Balance mit Faszienarbeit, Yin Yoga und Klangschalen. Verbessere deine Beweglichkeit, löse Verspannungen und schenke dir eine bewusste Auszeit. 

Eine besondere Charity-Yogastunde mit viel Herz für Obdachlose & Hilfsbedürftige im Frankfurter Bahnhofsviertel. Gemeinsam unterstützen wir dabei die ehrenamtliche Gruppe von „Sharing is caring – FFM“. Die Spenden gehen zu 100 % an diese Initiative.

Lerne den Handstand mit einer klar strukturierten Methode, die dich genau dort abholt, wo du gerade stehst – egal ob Anfänger oder schon mit Erfahrung. Dich erwartet ein motivierender Mix aus Technik, Progression und Spaß, der dich Schritt für Schritt sicher auf deine Hände bringt.

Erlebe Yoga auf eine ganz neue Art & Weise. Eine Kombination aus Yoga, Pilates, Fitness und Akrobatik.

Meditation in Bewegung: Erlebe, wie aus Aktivität ganz natürlich Stille entsteht. Hier verbindet sich Bewegung und Achtsamkeit auf natürliche Weise – kraftvoll, befreiend und gleichzeitig tief entspannend.

In diesem 5-Wochen-Kurs schweben die Kids & Teens mit jeder Menge Spaß, Balance und Beweglichkeit im Aerial-Tuch und lernen Yoga auf eine ganz besondere Art und Weise kennen. 

An diesem Tag erlebst du eine Reise durch die Chakren.
Du spürst, wie deine Energie ins Fließen kommt.
Durch die Verbindung von Yang und Yin sowie eine Reise durch die Chakren findest du zurück in deine Balance und schaffst Raum für Ruhe, Klarheit und neue Lebendigkeit.