Aerial Yoga

Aerial Yoga

Aerial Yoga Bildungsurlaub & Aerial Yogalehrer:in Ausbildung

Das erwartet dich

  • 40 h Aerial Yoga an 5 Tagen in Hofheim am Taunus – von kraftvoll-dynamisch bis sanft-regenerativ, in kleiner Gruppe mit max. 11 Teilnehmer:innen
  • für dich persönlich oder mit Abschluss als Aerial Yoga Lehrer:in
  • als Bildungsurlaub anerkannt in Hessen, Rheinland-Pfalz & Saarland
  • mit oder ohne Vorkenntnisse
  • deine Ausbilderinnen: Jeannette Swora (Pilates-, Yoga- und Aerial-Yoga-Lehrerin) und Lisa Griesbach (Sportökonomin, Pilates-, Yoga- und Aerial-Yoga-Lehrerin)

    Aerial Yoga verbindet Kraft, Beweglichkeit und Leichtigkeit – getragen vom Tuch. Du erlebst Yoga aus einer völlig neuen Perspektive: Du lässt los, tauchst ab und tankst auf. Und ganz nebenbei wächst mit jeder neuen Position auch das Vertrauen, in das Tuch und in dich selbst.

    In dieser Woche lernst du, wie vielfältig Aerial Yoga sein kann, von kraftvoll-dynamisch bis sanft-regenerativ. Du übst den sicheren Umgang mit dem Tuch und die korrekte Ausrichtung in den Positionen. Du lernst zahlreiche Asanas und Flows kennen und erfährst, wie du eigene Stundenkonzepte entwickelst, deinen persönlichen Stil findest und unterschiedliche Zielgruppen gezielt ansprichst.

    Ob du die Woche als Auszeit für dich nutzen oder Aerial Yoga später als Lehrer:in weitergeben möchtest: Du gehst mit praktischen Werkzeugen nach Hause, die du sofort anwenden kannst.

    Inhalte

    • der sichere Umgang mit dem Tuch und wichtige Sicherheitsregeln
    • zahlreiche Aerial Yoga Asanas – praktizieren und unterrichten
    • Sonnengruß und weitere Flows im Tuch – praktizieren und unterrichten
    • Aerial Yoga in seiner ganzen Vielfalt: von kraftvoll-dynamisch bis sanft-regenerativ
    • spezielle Methodik & Didaktik im Aerial Yoga als Lehrer:in
    • Aufbau und Planung einer Aerial Yoga Stunde als Lehrer:in
    • Entwicklung eigener Stundenkonzepte für unterschiedliche Zielgruppen als Lehrer:in
    • Gesellschaftspolitisches Thema im Rahmen des Bildungsurlaubs: Ängste im kollektiven Kontext verstehen, Mut fördern und innere Stabilität in Zeiten des Wandels entwickeln

    Bildungsurlaub, Ausbildung oder beides

    Du kannst mit oder ohne Vorkenntnisse in Aerial Yoga teilnehmen, als Bildungsurlaub oder unabhängig davon. Nutze die fünf Tage für deine persönliche Praxis und Weiterbildung, oder schließe das Seminar mit der Prüfung zum/zur Aerial Yogalehrer:in ab.
    Beides lässt sich kombinieren: Nimm die Woche als Bildungsurlaub und lege zusätzlich die Prüfung ab.

    Dieser Bildungsurlaub ist in Hessen, Rheinland-Pfalz und dem Saarland anerkannt. Gerne stellen wir auch in anderen Bundesländern einen Antrag auf Anerkennung für dich (Ausnahme: Bayern und Sachsen). Eine Anerkennung können wir jedoch nicht garantieren.

    Dokumente für deinen Arbeitgeber

    Prüfung & Abschluss als Lehrer:in

    Voraussetzung für die Zulassung zur Prüfung ist entweder eine abgeschlossene Ausbildung als Yogalehrer:in, Pilates- oder Gruppentrainer:in oder sehr gute Vorkenntnisse im Aerial Yoga. In diesem Fall weist du die Teilnahme an 20 Aerial Yoga Klassen nach. Hier kannst du das Formular zum Nachweis runterladen.

    Die Prüfung besteht aus einem schriftlichen und einem praktischen Teil und findet an einem separaten Termin statt: am 04. April 2027. Für die Prüfung fällt eine Gebühr in Höhe von 85 € an. Nach bestandener Prüfung erhältst du dein Zertifikat als Aerial Yoga Lehrer:in.

    Ausbilderinnen

    Jeannette Swora

    Jeannette Swora

    Ausbilderin

    Mehr über Jeannette

    Jeannette ist Yoga-, Pilates- und Aerial-Yoga-Lehrerin, und das Tuch ist ihre ganz besondere Leidenschaft. Sie liebt es, wie Aerial Yoga Kraft, Beweglichkeit und Leichtigkeit verbindet und Menschen dazu einlädt, die Perspektive zu wechseln, im wahrsten Sinne des Wortes.

    In ihrem Unterricht verbindet sie die Präzision aus Pilates und Yoga mit der Freude am Schweben. Dabei ist es ihr wichtig, dass sich jede und jeder im Tuch sicher und gut aufgehoben fühlt, ob beim ersten vorsichtigen Ausprobieren oder bei anspruchsvollen Flows.

    In der Ausbildung gibt Jeannette ihre Begeisterung und ihre Erfahrung weiter, damit du Aerial Yoga mit Freude und Selbstvertrauen erleben und sicher anleiten kannst.

    Lisa Griesbach

    Lisa Griesbach

    Ausbilderin

    Mehr über Lisa

    Lisa hat Sportökonomie studiert und ist seit über 8 Jahren Fitness- und Pilates-Trainerin sowie Yoga- und Aerial-Yoga-Lehrerin. In zahlreichen Fort- und Weiterbildungen hat sie ihren Schwerpunkt auf eine gesundheitsorientierte Ausrichtung gelegt.

    Im Aerial Yoga liegt ihr besonders die gesundheitsorientierte Ausrichtung im Tuch am Herzen. Denn gerade wenn der Körper teilweise oder ganz vom Tuch getragen wird, entscheidet eine gute Ausrichtung darüber, wie sicher, effektiv und angenehm sich eine Position anfühlt.

    Lisa unterrichtet zielgerichtet und strukturiert, mit einem klaren Blick für Details. So lernst du in der Ausbildung nicht nur, die Positionen selbst sauber auszuführen, sondern auch, deine späteren Teilnehmer:innen gezielt anzuleiten und zu korrigieren.

    Termine & Energieausgleich

    01.–05. März 2027
    täglich 9:00–17:00/17:30 Uhr
    990 €
    ✦
    Early Bird: 850 €
    bei Anmeldung und Zahlung bis 31.12.2026
    ✦ Ratenzahlung
    3 Raten – bei Anmeldung, zum 01.02. & 01.03.2027

    04. April 2027
    Optionale Prüfung zur Aerial Yoga Lehrer:in
    85 € Prüfungsgebühr
    ✦ schriftlicher und praktischer Teil
    ✦ Voraussetzungen siehe „Prüfung & Abschluss als Lehrer:in“

    Flexible Ratenzahlung
    Die Teilnahmegebühr kann auf Wunsch in drei Raten zzgl. einer Bearbeitungsgebühr von 50 € gezahlt werden. Die Ratenzahlung ist nicht mit dem Early-Bird-Tarif oder anderen Rabattaktionen kombinierbar.

    Der Bildungsurlaub findet in unserem Yoga Zentrum in Hofheim am Taunus statt – zentral gelegen zwischen Frankfurt am Main und Wiesbaden. 

    Verpflegung & Unterkunft

    Falls du eine Unterkunft benötigst, findest du auf unserer Website Empfehlungen in der näheren Umgebung.

    Für die Verpflegung während des Bildungsurlaubs bist du selbst verantwortlich. In unmittelbarer Nähe findest du verschiedene Einkaufsmöglichkeiten, darunter Aldi und Rewe, sowie mehrere Bäckereien. Gerne kannst du dein mitgebrachtes Essen in unserer gemütlichen Lounge genießen. Tee und Wasser stehen dir während des gesamten Bildungsurlaubs kostenfrei zur Verfügung.

    Solltest du Fragen zur Ausbildung haben, vereinbaren wir gerne einen individuellen Beratungstermin mit dir.

    Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen. 

    Bitte lies vor deiner Anmeldung unsere AGB. Außerdem empfehlen wir den Abschluss einer Seminarversicherung.

    Wenn du im Rahmen eines Bildungsurlaubs teilnimmst, bitten wir dich, vor der verbindlichen Anmeldung die Zustimmung deines Arbeitgebers einzuholen.