Yogalehrer Ausbildung

200 h Yogalehrer:in Ausbildung in Hofheim bei Frankfurt

Der Beginn einer wundervollen Reise …  

In deiner Yogalehrer Ausbildung lernst du an 8 Wochenenden, Yoga sicher, gesundheitsorientiert und in deinem ganz persönlichen Stil zu unterrichten. In einer kleinen Gruppe, persönlich begleitet von Ela und ihrem Ausbildungsteam, mit Yoga Alliance Zertifikat zum Abschluss.

Das erwartet dich

  • 8 Wochenenden von März bis Oktober 2027 im Yoga Zentrum in Hofheim, Start am 12. März
  • kleine Gruppe mit maximal 18 Teilnehmer:innen
  • gesundheitsorientierte Ausrichtung nach den Prinzipien der Spiraldynamik®
  • Anatomie mit einem Physiotherapeuten, Philosophie mit einer Expertin
  • Unterrichten vom ersten Wochenende an, inklusive einer eigenen Stunde im Team Teaching in unserem Studio
  • Unterrichten mit Herzthema: Asanapraxis und Philosophie verbunden
  • von der Yoga Alliance anerkanntes Zertifikat über 200 Stunden Yogalehrer:in Ausbildung
  • Early Bird: 3.150 € bei Anmeldung bis 30.11.2026
  • Ratenzahlung möglich

    Für wen ist die Yogalehrer Ausbildung geeignet:

    Du spürst schon länger, dass Yoga für dich mehr ist als ein Kurs am Abend? Dann bist du hier richtig, wenn …

    • du selbst erlebt hast, was Yoga in dir verändert, und diese Erfahrung an andere weitergeben möchtest.
    • du Yoga in seiner ganzen Tiefe kennenlernen willst: Asana, Atem, Meditation und Philosophie.
    • du verstehen möchtest, wie Yoga Körper und Geist gesund hält, nicht nur, wie eine Haltung aussieht.
    • du deine eigene Praxis vertiefen möchtest, auch ganz ohne das Ziel, später zu unterrichten.
    • du schon Yogalehrer:in bist und eine fundierte, gesundheitsorientierte Zweitausbildung suchst.

    Deine Yogapraxis muss nicht perfekt sein. Du brauchst weder besondere Beweglichkeit noch viel Kraft, denn gutes Unterrichten zeigt sich nicht in spektakulären Haltungen, sondern darin, Menschen zu verstehen und achtsam zu begleiten. Wichtig ist, dass du neugierig bist und Freude daran hast, dich weiterzuentwickeln.

    Was uns am Herzen liegt

    Yoga, das wirkt – nicht nur gut aussieht

    Ela ist Heilpraktikerin mit Schwerpunkt auf orthopädischen Beschwerden. Du lernst, Asanas anatomisch sinnvoll und gesundheitsorientiert anzuleiten, Gelenke zu schützen und Haltungen individuell anzupassen – für Yoga, das dem Körper gut tut.

    Anatomie direkt auf der Matte erleben

    Andrej ist Physiotherapeut und vermittelt Anatomie praxisnah und verständlich. Du erfährst direkt in der Bewegung, wie Muskeln und Gelenke zusammenarbeiten und was sie in den Asanas leisten. So wird anatomisches Wissen lebendig und für deinen späteren Unterricht nutzbar.

    Praxis von Anfang an

    Du sammelst früh eigene Unterrichtserfahrung: Bereits im ersten Modul leitest du kleine Sequenzen an. Zusätzlich hospitierst du in zehn Yogastunden und hast die Möglichkeit, während der Ausbildung eine Klasse mit einem Ausbildungspartner unter realen Bedingungen in unserem Studio zu unterrichten.

    Die Kunst des Stundenaufbaus

    Du lernst, Yogastunden zielgerichtet zu planen und nach dem Prinzip des Peak Sequencing sinnvoll auf anspruchsvolle Asanas vorzubereiten. So entsteht ein stimmiger Aufbau, der deine Teilnehmer:innen Schritt für Schritt an neue Herausforderungen heranführt.

    Yogastunden, die inspirieren

    Du lernst, philosophische Impulse und persönliche Herzthemen mit der Asana-Praxis zu verbinden. So gestaltest du Yogastunden, die inspirieren, zum Nachdenken anregen und ihre Wirkung über die Matte hinaus entfalten.

    Kleine Gruppe, persönliche Begleitung

    Mit maximal 18 Teilnehmer:innen bleibt Raum für individuelle Fragen, persönliches Feedback und Austausch. Unser Ausbildungsteam begleitet dich auf deinem Weg. Zwischen den Modulen kannst du dich mit deiner Übungsgruppe treffen und das Gelernte gemeinsam vertiefen.

    Was wir uns von dir wünschen

    Unsere Yogalehrer Ausbildung ist eine intensive und bereichernde Reise – zu dir selbst und in die Tiefe deiner Yogapraxis. Damit du sie in vollem Umfang erleben kannst, wünschen wir uns von dir:

    • eine eigene, regelmäßige Yogapraxis, ganz gleich auf welchem Level
    • die Bereitschaft, die 8 Wochenenden verbindlich wahrzunehmen (einzelne Termine kannst du nach Absprache nacharbeiten oder nachholen)
    • Freude daran, in 10 Yogastunden zu hospitieren und eine erste eigene Stunde im Team Teaching im Yoga Zentrum zu unterrichten
    • Offenheit, dich zwischen den Modulen mit Praxisaufgaben und Lektüre zu beschäftigen

    Für das Zertifikat als Yogalehrer:in legst du am Ende eine schriftliche und eine praktische Prüfung ab. Möchtest du die Ausbildung vor allem für deine persönliche Entwicklung machen, kannst du auch ohne Prüfung teilnehmen und erhältst eine Teilnahmebescheinigung.

    Was du lernst

    Vom eigenen Erleben zum fundierten Verständnis von Yoga

    Du vertiefst deine eigene Asana-Praxis und entwickelst ein fundiertes Verständnis für die anatomisch sinnvolle Ausrichtung der einzelnen Haltungen – zunächst durch die eigene Erfahrung, anschließend mit dem Blick darauf, wie du sie sicher und verständlich anleitest.

    Du lernst verschiedene Varianten des Sonnengrußes kennen und setzt dich intensiv mit den unterschiedlichen Asana-Gruppen auseinander: von Vorbeugen, Rückbeugen und Twists über (Hand-)Balancen bis hin zu Umkehrhaltungen. Dabei betrachten wir die anatomischen Grundlagen ebenso wie individuelle Voraussetzungen, sinnvolle Modifikationen und unterschiedliche Möglichkeiten, die Haltungen anzupassen.

    Pranayama und Meditation sind von Anfang an fester Bestandteil der Ausbildung. So entwickelst du Schritt für Schritt ein ganzheitliches Verständnis von Yoga, das Körper, Atem und Geist miteinander verbindet.

    Die Kunst, Yoga zu unterrichten – mit Struktur, Klarheit und Persönlichkeit

    Du lernst, Yogastunden nicht einfach aneinanderzureihen, sondern sie durchdacht, zielorientiert und mit einem stimmigen roten Faden zu gestalten. Wir vermitteln dir die methodischen und didaktischen Fähigkeiten, mit denen du deine Teilnehmer kompetent begleitest und deinen eigenen Unterrichtsstil entwickelst.

    Dabei beschäftigen wir uns intensiv mit:

    • Vinyasa Krama & Sequencing: Wie du Yogastunden sinnvoll aufbaust und nach dem Prinzip des Peak Sequencing gezielt auf einen körperlichen Höhepunkt ausrichtest.
    • Beobachtung & Demonstration: Wie du Bewegungen präzise wahrnimmst, verständlich vermittelst und deine Teilnehmer optimal begleitest.
    • Kommunikation & Stimme: Wie du mit Sprache, Ausdruck und Stimme Orientierung gibst, eine angenehme Lernatmosphäre schaffst und deine Ansagen wirkungsvoll gestaltest.
    • Korrekturen & Adjustments: Wie du durch verbale und visuelle Hinweise sowie gezielte taktile Hilfestellungen eine anatomisch sinnvolle Ausrichtung unterstützt.
    • Unterschiedliche Unterrichtsschwerpunkte: Wie du abwechslungsreiche Klassen mit Fokus auf Rücken, Core, Balance und weitere körperliche Themen konzipierst.
    • Philosophie im Unterricht: Wie du philosophische Impulse mit der Asana-Praxis verbindest und ein Thema durch die gesamte Stunde hindurch lebendig werden lässt.
    • Herzthemen & persönliche Entwicklung: Wie du emotionale und alltagsnahe Themen als roten Faden aufgreifst und so einen Raum für Reflexion und persönliche Erfahrungen schaffst.

    Dein Ziel: Yogastunden zu gestalten, die nicht nur körperlich sinnvoll aufgebaut sind, sondern auch inhaltlich berühren, Menschen inspirieren und deine persönliche Handschrift tragen.

    Anatomie verstehen – Bewegung und Energie ganzheitlich erleben

    Du lernst die funktionelle Anatomie direkt anhand der Yogapraxis kennen: Welche Gelenke und Muskeln sind an den einzelnen Asanas beteiligt? Wie arbeiten sie zusammen und welche Funktion übernehmen sie in den jeweiligen Haltungen? So entwickelst du ein fundiertes Verständnis für Bewegungsabläufe und die anatomisch sinnvolle Ausrichtung im Yoga.

    Ergänzend tauchst du in die energetische Anatomie ein und lernst das traditionelle Energiesystem des Yoga mit seinen Chakras und Nadis kennen. So verbindest du anatomisches Wissen mit der energetischen Perspektive auf Yoga.

    Wir lesen und besprechen traditionelle Schriften wie das Yoga Sutra des Patanjali und diskutieren ethische Richtlinien für Yogalehrer:innen. Vor allem geht es darum, wie Philosophie in deinem Unterricht und Alltag lebendig wird.

    Praxiserfahrung sammeln – vom ersten Anleiten zum eigenen Unterricht

    Theorie und eigene Praxis sind wichtig – doch Yoga zu unterrichten lernst du vor allem durch praktische Erfahrung. Deshalb begleiten wir dich Schritt für Schritt auf deinem Weg in die Rolle als Yogalehrer.

    Du hospitierst während der Ausbildung in 10 Yogaklassen, beobachtest erfahrene Yogalehrer und lernst, auch die Perspektive der Teilnehmenden bewusst wahrzunehmen. In Unterrichtsproben während der Präsenzmodule und in selbst organisierten Übungsgruppen setzt du das Gelernte direkt um, sammelst wertvolle Erfahrungen und entwickelst deinen eigenen Unterrichtsstil.

    Ein besonderes Highlight: Zu zweit mit einer Person aus deiner Ausbildungsgruppe unterrichtest du im Team Teaching eine eigene Yogaklasse in unserem Studio und gewinnst so wertvolle Praxiserfahrung und Sicherheit für deinen späteren Unterricht. So gewinnst du Sicherheit, erhältst praktische Einblicke in den Unterrichtsalltag und wächst Schritt für Schritt in deine neue Rolle hinein.

    So ist die Yogalehrer Ausbildung aufgebaut

    1. 8 Präsenz-Wochenenden: im Yoga Zentrum, jedes mit eigenem thematischen Schwerpunkt
    2. Selbstlernphasen: Zwischen den Modulen bearbeitest du theoretische Aufgaben mit starkem Praxisbezug, vertiefst die Inhalte durch Lektüre und setzt das Gelernte in eigenen Praxisaufgaben um. Optionale Treffen mit deiner Übungsgruppe unterstützen dich dabei.
    3. Praktikum & Unterrichtserfahrung: Du hospitierst während der Ausbildung in zehn Yogaklassen, beobachtest erfahrene Lehrer:innen und sammelst eigene Unterrichtserfahrung. Gemeinsam mit deinem Ausbildungspartner unterrichtest du mit einem Ausbildungspartner im Team Teaching eine Yogaklasse in unserem Studio und gewinnst so wertvolle Praxiserfahrung und Sicherheit für deinen späteren Unterricht.
    4. Abschluss: Am letzten Präsenz-Wochenende legst du deine schriftliche und praktische Prüfung ab. Für die praktische Prüfung plant ihr zu zweit eine vollständige Yogastunde, die ihr im Team Teaching gestaltet und unterrichtet – jede:r übernimmt dabei eine halbe Stunde. Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du dein 200-Stunden-Zertifikat der Yoga Alliance.

    Ausbilderteam

    Ela Sonne

    Ela Sonne

    Hauptausbilderin & Studioinhaberin

    Ela verbindet, was in Yogaausbildungen selten zusammenkommt …

    Mehr über Ela

    Ela verbindet, was in Yogaausbildungen selten zusammenkommt: über 20 Jahre Erfahrung als Yogalehrerin, medizinisches Fachwissen als Heilpraktikerin und langjährige Erfahrung darin, Wissen an Erwachsene weiterzugeben.

    Ihr Weg begann im Gesundheits- und Fitnesssport, wo sie viele Jahre als Trainerin arbeitete. Ihre Lehrerfahrung vertiefte sie als Dozentin an der Hochschule für Gesundheitsmanagement und Prävention sowie als Referentin an einem Institut für Erwachsenenbildung mit Ausbildungen in Sport und Gesundheit. 2008 eröffnete sie mit dem Vital Center in Kriftel ein gesundheitsorientiertes Fitnessstudio. 2012 erfüllte sie sich einen Herzenswunsch und gründete das Yoga Zentrum Main Taunus, 2015 folgte das YOU-fit in Hofheim.

    Ihr eigenes Yoga-Fundament ist ungewöhnlich breit: weit über 3.000 Stunden Aus- und Weiterbildung bei verschiedenen Lehrer:innen und Instituten, darunter allein drei 200 h Grundausbildungen und eine 300 h Ausbildung. Sie weiß deshalb aus eigener Erfahrung, was eine wirklich gute Ausbildung ausmacht. Heute ist sie von der Yoga Alliance als E-RYT® 500 zertifiziert, der höchsten Stufe für Yogalehrer:innen, die selbst ausbilden.

    In ihrer Heilpraktiker-Praxis hat sie sich auf orthopädische Beschwerden spezialisiert und arbeitet schwerpunktmäßig mit Yogatherapie. Als diplomierte Spiraldynamik® Fachkraft Advanced weiß sie genau, wie Knochen, Gelenke und Muskeln zusammenspielen und wie man Yoga so anleitet, dass es den Körper stärkt statt belastet. Dieses Wissen ist das Herzstück der gesundheitsorientierten Ausrichtung dieser Ausbildung.

    Als Holistischer Atemcoach mit 500 Stunden Ausbildung bringt Ela fundiertes Wissen über Pranayama und Breathwork mit. Ihre Ausbildungen in systemischem Coaching, mentalem Coaching und NLP machen sie zur Expertin für Kommunikation. Davon profitierst du besonders in den Modulen zu Didaktik und Methodik, wenn du lernst, Menschen mit deiner Stimme, deinen Worten und deiner Präsenz wirklich zu erreichen.

    Auch andere Ausbildungsanbieter buchen Ela als Gastdozentin, vor allem für Anatomie, Spiraldynamik®, gesundheitsorientiertes Yoga und Breathwork. Gemeinsam mit ihrem Team leitet sie alle Aus- und Weiterbildungen im Yoga Zentrum, bis hin zum 300 h Advanced Teacher Training. Die 200 h Ausbildung ist damit der Beginn eines Weges, den du mit ihr so weit gehen kannst, wie du möchtest. Ihr Anliegen ist es, Achtsamkeit und Bewusstsein für Körper, Geist und Seele weiterzugeben: fundiert, praxisnah und mit viel Herz.

    Was ist Spiraldynamik®

    Spiraldynamik® ist ein anatomisch begründetes Bewegungs- und Therapiekonzept, quasi eine Gebrauchsanweisung für den eigenen Körper von Kopf bis Fuß. Knochen, Gelenke, Bänder und Muskeln folgen übergeordneten Prinzipien. Diese nutzt du im Yoga, um den Körper anatomisch intelligent auszurichten und zu bewegen.

    „Wie ein Bildhauer bearbeitet der Mensch seinen Körper – ein Leben lang. Nur verwendet er Bewegung und Bewusstsein, statt Hammer und Meißel.“ – Christian Larsen, Gründer der Spiraldynamik®

    Elas Qualifikationen auf einen Blick

    • Yogalehrerin seit über 20 Jahren, E-RYT® 500 (Yoga Alliance)
    • weit über 3.000 Stunden Aus- und Weiterbildung
    • Heilpraktikerin mit Schwerpunkt orthopädische Beschwerden und Yogatherapie
    • Spiraldynamik®-Fachkraft, Level Advanced
    • Holistischer Atemcoach (500 h)
    • Ausbildungen in systemischem Coaching, mentalem Coaching und NLP
    • ehemalige Dozentin an der Hochschule für Gesundheitsmanagement und Prävention und Referentin in der Erwachsenenbildung, heute Gastdozentin bei anderen Ausbildungsanbietern
    • Gründerin des Yoga Zentrum Main Taunus (2012), leitet mit ihrem Team alle Aus- und Weiterbildungen
    Lisa Griesbach

    Lisa Griesbach

    Ausbilderin

    Lisa unterstützt Ela in verschiedenen Modulen der Ausbildung. Ihre 500 h Yogalehrer-Ausbildung hat sie selbst hier im Yoga Zentrum bei Ela absolviert. Sie kennt den Weg, den du gehst, also aus eigener Erfahrung. Außerdem hat sie Sportökonomie studiert und ist Pilates-Trainerin und Aerial-Yoga-Lehrerin.

    Andrej Janetka

    Andrej Janetka

    Ausbilder für Anatomie

    Andrej ist Physiotherapeut, Fitness- und Personal Trainer und unterrichtet das Modul Anatomie. Seine Yoga-Ausbildung hat er hier im Yoga Zentrum bei Ela absolviert. So verbindet er therapeutisches Wissen mit der Yogapraxis und macht Muskeln und Gelenke direkt auf der Matte erfahrbar.

    Termine 2027

    Modul 1 – Einführung, Sonnengrüße
    12.03. bis 14.03.
    Freitag 17–21 h, Samstag & Sonntag 9:00–17:30 h

    Modul 2 – Didaktik & Methodik – Kommunikation
    16.04. bis 18.04.
    Freitag 17–21 h, Samstag & Sonntag 9:00–17:30 h

    Modul 3 Didaktik & Methodik – Stundenaufbau/ Sequencing
    14.05. bis 17.05.
    Freitag 17–21 h, Samstag bis Montag 9:00–17:30 h

    Modul 4 Anatomie
    04.06. bis 06.06.
    Freitag 17–21 h, Samstag & Sonntag 9:00–17:30 h

    Modul 5 Alignment & Adjustment
    06.08. bis 08.08.
    Freitag 17–21 h, Samstag & Sonntag 9:00–17:30 h

    Modul 6 Meditation & Philosophie
    27.08. bis 29.08.
    Freitag 17–21 h, Samstag & Sonntag 9:00–17:30 h

    Modul 7 energetische Anatomie & Pranayama
    10.09. bis 12.09.
    Freitag 17–21 h, Samstag & Sonntag 8:30/9:00–17:30 h

    Modul 8 Abschluss & Prüfung
    15.10. bis 17.10.
    Freitag 17–21 h, Samstag & Sonntag 8:30/9:00–17:30 h 

    Du kannst ein Wochenende nicht? Einzelne Termine kannst du nach Absprache nachholen oder nacharbeiten.

    Energieausgleich & Anmeldung

    Early Bird
    ✦ 3.150 €
    bei Anmeldung und Zahlung bis 30.11.2026
    ✦ Ratenzahlung: 8x 400 €
    1. Rate bei Anmeldung, 2. bis 8. Rate jeweils zum 01. des Monats Dezember Januar, Februar, März, April, Mai und Juni

    Regulär
    ✦ 3.400 €
    Zahlung bei Anmeldung
    ✦ Ratenzahlung: 7x 500 €
    1. Rate bei Anmeldung, 2. bis 7 Rate jeweils zum 01. des Monats März, April, Mai, Juni, Juli und August

    Freund:innen-Bonus
    ✦ Meldet euch zu zweit an und erhaltet einen Rabatt in Höhe von 150 € pro Person.
    Bitte gib bei deiner Anmeldung den Namen deines/deiner Freund:in an.

    20 % Rabatt für bereits ausgebildete
    Yogalehrer:innen

    ✦ Du hast bereits eine 200 h Ausbildung abgeschlossen? Dann vertiefe dein Wissen mit unserer Ausbildung als Zweitausbildung und spare 20 %.
    ✦ Hast du deine 200 h Ausbildung bei uns gemacht, sparst du sogar 50 %.

    Das ist enthalten

    • alle 8 Wochenend-Module inklusive schriftlicher und praktischer Prüfung
    • von der Yoga Alliance anerkanntes Zertifikat über 200 Stunden

    • 10 Hospitationsstunden und Probeunterricht im Studio
    • Übungsraum für deine Übungsgruppe nach Absprache
    • Studio-Vorteile: Bei Kauf einer 10er-Karte bekommst du 2 Besuche geschenkt. Mit einer Jahresmitgliedschaft entfällt das Startpaket und der erste Monat ist gratis. Bist du schon Mitglied, bekommst du einen Gutschein einlösbar für Workshops und Specials.

    Die Yogalehrer Ausbildung findet in unserem Yoga Zentrum in Hofheim am Taunus statt – zentral gelegen zwischen Frankfurt am Main und Wiesbaden. 

    Bitte lies vor deiner Anmeldung unsere AGB. Wir empfehlen den Abschluss einer Seminarversicherung.

    Häufige Fragen

    Bin ich mit meiner Yoga-Praxis schon bereit für die Ausbildung?

    Ja, wenn du regelmäßig Yoga übst, bringst du alles mit, was du brauchst. Viele fragen sich, ob sie beweglich genug sind oder genug Kraft haben. Andere zweifeln, weil sie nicht alle Asanas praktizieren können oder nicht immer „perfekt“ ausgerichtet sind. Genau mit diesen Zweifeln haben auch viele unserer Absolvent:innen angefangen. In der Ausbildung lernst du jede Haltung mit Varianten für unterschiedliche Körper, auch für deinen eigenen. Und gerade wer selbst nicht alles kann, versteht seine Teilnehmer:innen später oft am besten.

    Ist die Ausbildung auch für mich geeignet, wenn ich gar nicht unterrichten möchte?

    Nein. Viele machen die Ausbildung in erster Linie für sich selbst. Du kannst dich frei entscheiden, ob du die Prüfung zum/zur Yogalehrer:in am Ende der Ausbildung absolvieren möchtest oder nicht.

    Wie viel Zeit sollte ich zwischen den Modulen einplanen?

    Das hängt ganz davon ab, wie intensiv du dich mit den Ausbildungsinhalten beschäftigen möchtest. Neben den Präsenzmodulen gehören Hausaufgaben, Pflichtlektüre und regelmäßiges praktisches Üben dazu.

    Da die Präsenzphasen an Wochenenden stattfinden, lässt sich die Ausbildung gut mit Beruf und Familie vereinbaren.

    Ist die Ausbildung zertifiziert?

    Die Yoga Alliance (AYA) ist ein internationaler Verband, der Yogalehrer-Ausbildungen nach festen Qualitätsstandards zertifiziert. Mit unserem Abschluss erhältst du ein international anerkanntes Zertifikat über 200 Stunden. Darauf kannst du später mit unserem 300 h Advanced Teacher Training aufbauen.

    Ich bin schon Yogalehrer:in, lohnt sich die trotzdem Ausbildung für mich?

    Ja, auf jeden Fall! Die Ausbildung bietet dir die Möglichkeit, dein Wissen zu vertiefen, deine eigene Praxis weiterzuentwickeln und neue Perspektiven für deinen Unterricht zu gewinnen.

    Du lernst, Asanas anatomisch fundierter zu vermitteln, Bewegungen differenzierter anzuleiten und Yoga gezielt an die Bedürfnisse unterschiedlicher Menschen anzupassen.

    Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem zielorientierten Stundenaufbau nach dem Prinzip des Peak Sequencing. Du lernst, Yogastunden systematisch und sinnvoll auf einen körperlichen Höhepunkt auszurichten und einen stimmigen Spannungsbogen zu gestalten.

    Darüber hinaus erfährst du, wie du philosophische Impulse, Herzthemen und Themen aus dem Alltag wie einen roten Faden durch deine Yogastunde verweben kannst – von der Einstimmung über die Asana-Praxis bis hin zum Abschluss. So entsteht eine thematisch stimmige Stunde, die über die körperliche Praxis hinausgeht und Raum für Reflexion und persönliche Entwicklung schafft.

    Auch unterschiedliche Stundenformate wie Yoga Relax, Yoga Stretch und Yoga Rücken werden thematisiert. Du erweiterst dein methodisches Repertoire, gewinnst neue Ideen für deine Kurse und schärfst dein eigenes Profil als Yogalehrer.

    Mit einer bereits abgeschlossenen 200-Stunden-Yogalehrer-Ausbildung erhältst du 20 % Ermäßigung auf die Ausbildungsgebühr.

    Kann ich das Studio und Ela vorher kennenlernen?

    Gern! Komm in eine ihrer Yogastunden oder buche ein kostenloses Beratungsgespräch. Dort klären wir alle deine Fragen persönlich.

    Ich komme von weiter her, wo kann ich übernachten?

    Falls du eine Unterkunft benötigst, findest du auf unserer Website Empfehlungen in der näheren Umgebung.

    Wie ist die Verpflegung organisiert?

    Für die Verpflegung während der Ausbildung bist du selbst verantwortlich. In unmittelbarer Nähe findest du verschiedene Einkaufsmöglichkeiten, darunter Aldi und Rewe, sowie mehrere Bäckereien. Gerne kannst du dein mitgebrachtes Essen in unserer gemütlichen Lounge genießen. Tee und Wasser stehen dir während der gesamten Ausbildung kostenfrei zur Verfügung.

    Das sagen unsere Teilnehmer/innen

    „2023 habe ich meine Reise als Yogalehrerin im Zuge der 200h Ausbildung im Yoga Zentrum Main Taunus begonnen. Über den Zeitraum von insgesamt 8 Monaten haben wir in den unterschiedlichen Modulen wahnsinnig viel über die korrekte und vor allem gesundheitsfördernde Ausführung und Ausrichtung der Asanas gelernt. Ebenso waren Planung & Aufbau der Stunden, Anatomie, die Philosophie sowie Meditation und Pranayama spannende Bestandteile der Ausbildung. Jedes Modul hat unglaublich Spaß gemacht und hat durch unsere kleine Lerngruppe jedem eine ganz individuelle und persönliche Weiterentwicklung geboten. Der Aufbau der Themen während der Modulen war gut durchdacht und lässt mich nach der Ausbildung sicher meine eigenen Stunden planen und unterrichten.

    Ich bin dankbar für Michaela als unsere Lehrerin und die tolle Gruppe an Frauen, mit denen ich diese Reise erleben durfte. Ich habe in der Zeit nicht nur gelernt wie Yoga auf der Matte praktiziert wird, sondern vor allem, wie ich diese Einstellung in meinen Alltag integrieren kann. Vielen Dank ❤️“

    Nina

    „Die Ausbildung im Yoga Zentrum Hofheim war für mich eine absolute Bereicherung und ein langgehegter Wunsch. Michaela ist mit Herzblut dabei, ich habe mich bei ihr und dem gesamten Team sehr gut aufgehoben gefühlt. Die Ausbildung kann ich jedem weiterempfehlen, welcher bereit ist neue Wege zu gehen, sich weiterzuentwickeln und Yoga mit Freude zu vertiefen.“

    Jenny

    „Dank Michaela und ihrem tollen Ausbildungsteam lernte ich in der Ausbildung alles, was ich zum Unterrichten von Yogaklassen benötige.
    Mir war es besonders wichtig, an einer Ausbildung teilzunehmen, die den Fokus auf gesundheitsorientierten Unterricht legt.
    Michaela hat umfassendes anatomisches Fachwissen, das sie mit uns geteilt hat. Sie vermittelt dies auf eine sehr anwendungsorientierte Art und Weise. Das Erlernte kann auf den eigenen Körper übertragen und selbsterfahren werden.

    Toll fande ich auch, dass wir sehr früh begonnen haben, eigene Sequenzen zu erstellen und in der Ausbildungsgruppe zu unterrichten.

    Außerhalb der Präsenzphasen wurde uns ein Kursraum zur Verfügung gestellt, indem unsere Ausbildungsgruppe sich regelmäßig getroffen hat, um das Erlernte umzusetzten.

    Wir konnten bei Yogaklassen hospitieren und im Rahmen des Praktikums auch mal „echte“ Teilnehmer unterrichten. Ich bin sehr dankbar für diese Möglichkeit. Das zeigt auch, wie sehr Michaela es am Herzen liegt, dass wir gleich nach der Ausbildung professionell unterrichten können.

    Ich fühlte mich vom ersten Tag an nicht nur gut aufgehoben und immer wieder aufs Neue herzlich empfangen, auch erhalte ich eine solide, fundierte, gesundheitsorientierte und praxisnahe Ausbildung. Ich kann jedem/jeder die Ausbildung und das Studio von Herzen empfehlen.“

    Bogusia

    „Zu der 200h Yogalehrer Ausbildung bin ich tatsächlich mehr oder weniger über Nacht gekommen.
    Schiebt man nicht ohnehin die Wünsche viel zu lange vor sich her?
    Das war die Frage, die ich mit JA beantwortete und mich für diese Ausbildung in 2024 entschieden habe.

    Für mich bedeutet Yoga, ganz bei mir zu sein. Dieses Gefühl wollte ich sehr gerne vertiefen und lernen, es mit anderen teilen zu können.

    Die Ausbilding im Yoga Zentrum hat mich deshalb sofort angesprochen, weil sie nicht nur sehr praxis-, sondern auch gesundheitsorientiert ist. Die Themen sind sehr vielfältig und so gestaltet, dass jeder für sich das mitnehmen kann, was ihm liegt und interessiert. Genau das macht die Ausbildung mit Michaela und ihrem Ausbildungsteam so besonders.
    Lisa, Andrej und Janina geben ihr Bestes, genau das zu vermitteln, was ihnen persönlich am Herzen liegt.
    Alle vermitteln ihr fundiertes Wissen, mit Leidenschaft und Authentizität.

    Es wird immer wieder betont, der Weg den wir hier gemeinsam gehen, kann von jedem Einzelnen individuell gestaltet werden und das ohne Wertung.

    Vielen Dank für einen bereichernden Weg mit euch!“

    Martina

    „Besonders gut an der Ausbildung im Yoga Zentrum hat mir gefallen, dass sie sehr praxisnah ist. Vom ersten Wochenende an haben wir selbst geübt in kleinen Schritten anzuleiten.
    Neben dem Hospitieren haben wir gegen Ende der Ausbildung sogar die Möglichkeit bekommen im Yoga Zentrum zu unterrichten.

    Die Lerninhalte wurden interaktiv vermittelt und bei Bedarf haben wir die 
    Theorie unterbrochen, um uns in eine Asana zu stellen und rein zu spüren.
    Michaela schafft es die Energie der Gruppe wahrzunehmen und den Ablauf 
    gegebenenfalls anzupassen. Wenn die Gruppe bspw. eine kurze Meditation braucht, um wieder ins hier und jetzt zu kommen, dann ist das dran.

    Selten konnte ich Lerninhalte aufgrund der guten Balance zwischen Theorie und Praxis, dem interaktiven Vermitteln von Lerninhalten, der guten Struktur und Organisation der Ausbildung so gut aufnehmen. Nicht zuletzt auch deshalb, weil einzelne Themen, wie z. B. die Yoga Philosophie von Experten übernommen wurden, was auch Abwechslung in die Ausbildung gebracht hat.

    Sowohl den starken Fokus auf die korrekte anatomische Ausrichtung als auch das Unterrichten mit einem Herzthema, welches Yoga vom Üben auf der Matte im Alltag erlebbar macht, heben für mich die Ausbildung im Yoga Zentrum Main Taunus im Vergleich zu anderen 200h Yoga-Teacher Trainings hervor.

    Die Ausbildung hat mich persönlich sehr bereichert. Selbst habe ich mich und meine eigene Praxis besser kennen und verstehen gelernt und dabei ein neues Körpergefühl gewonnen.

    Vielen Dank für die Reise von der unbewussten Inkompetenz zu der bewussten Kompetenz. Dabei dachte ich vor der Ausbildung schon viel über Yoga zu wissen. Namasté.“

     

    Sabine

    Deine Reise beginnt am 12. März 2027

    06192 4709337
    info@yogazentrum-maintaunus.de