An diesem besonderen Abend verbinden sich in diesem 120-minütigen Special ruhige Yin-Yoga-Haltungen mit der berührenden Wirkung von live gesungenen Mantren.

In diesem besonderen Yin Yoga Special verweilst du 5–7 Minuten in ausgewählten Positionen, die deine Muskeln sanft dehnen, Verklebungen deiner Faszien lösen und dein Nervensystem beruhigen. Begleitet wird dieser Abend durch zwei Gastmusiker. Zu Beginn und zum Abschluss singen wir gemeinsam einfache Mantren. Während der Yin-Praxis wird der Raum von Stimme und Instrument getragen und es entsteht eine warme, ruhige Atmosphäre, die tiefes Loslassen und innere Ruhe unterstützen kann.

Du bist herzlich eingeladen mitzusingen, oder den Klang einfach auf dich wirken zu lassen. Die Yin-Haltungen öffnen sanft den Brust- und Schulterraum, während die Schwingungen der Mantren im Körper nachklingen. So kann Schritt für Schritt mehr Weite entstehen – im Körper, im Atem und im inneren Erleben.

Dieses Abend-Special ist eine Einladung an dich, um die Woche hinter dir zu lassen, zur Ruhe zu kommen und diech wieder mehr mit deinem Herzen zu verbinden.

Für alle Level geeignet – Vorkenntnisse nicht erforderlich.
Bitte bringe dir warme Kleidung und ggf. eine Decke mit, um dich rundum wohlzufühlen.

Das Special wird von Carina unterrichtet.

Freitag, 10. April 2026 von 17:30 bis 19:30 Uhr

Energieausgleich & Anmeldung

Mitglieder: 35 €
Externe & 10er-Karten-Inhaber: 40 €

Der Betrag ist bei Anmeldung fällig.

Die Teilnehmerzahl ist limitiert. Wir empfehlen eine rechtzeitige Anmeldung.

Bitte beachte unsere AGBs bevor du dich anmeldest; mit der Anmeldung erkennst du diese an.

Anmeldung hier.

Sollte der Kurs ausgebucht und eine Anmeldung nicht mehr möglich sein, schreibe uns gerne über das Kontaktformular, damit wir dich informieren können, falls ein Platz frei wird.