Unser Kursprogramm

Die Kurse ohne Kennzeichnung sind für alle Teilnehmer geeignet. Level 1 Kurse sind für sportliche Neuanfänger, Level 1-2 für bereits erfahrene Yogis und Level 2 für fortgeschrittene Teilnehmer geeignet. Wenn Du erfahren möchtest, welcher Kurs für Dich und Deine Zielsetzung geeignet ist, vereinbaren wir gerne einen Beratungstermin mit Dir.

Bitte melde dich zu allen Kursen vorab an und sei mindestens 5 Minuten vor Kursbeginn im Studio.

Unser Kurs-Programm:

Montag

09:00 – 10:00 h    MyYoga (Level 1)

09:00 – 10:00 h    Medical Yoga Relax

17:15 – 18:15 h    Medical Yoga

17:30 – 18:30 h    Vinyasa Flow (Level 1-2)

18:45 – 19:45 h    MyYoga (Level 1-2)

19:00 – 20:00 h    Medical Yoga

Dienstag

09:00 – 10:00 h    Vinyasa Flow (Level 1-2)

18:00 – 19:00 h    Outdoor Yoga  am Bahai ab 24.05. 

19:15 – 19:45 h    Asana-Spielwiese ab 24.05. 

18:30 – 19:30 h    Intensive Yoga (Level 0-1)

19:45 – 20:45 h    Aerial Yoga

20:00 – 21:15 h    Intensive Yoga (Level 1-2)

Mittwoch 

09:00 – 10:00 h    Intensive Yoga (Level 1)

16:30 – 17:30 h    Teens Yoga (8-15 Jahre)

18:00 – 19:00 h    Intensive Yoga – Fokus Rücken (Level 1)

18:30- 19:30 h     Yoga Relax

19:30 – 20:30 h    Yoga Conditioning (Level 1-2)

20:00- 21:00 h     Kundalini Yoga

Donnerstag

09:00 – 10:00 h    Yoga Relax

18:00 – 19:00 h    MyYoga (Level 0-1)

18:30 – 19:30 h    Vinyasa Flow (Level 1-2)

19:30 – 20:30 h    Yin Yoga

19:45 – 20:45 h    Intensive Yoga (Level 1)

Freitag

09:00 – 10:00 h    MyYoga (Level 1)

17:30 – 18:30 h    MyYoga (Level 1)

Samstag

09:30 – 10:30 h   Intensive Yoga (Level 1)

10:00 -11:00 h    Pilates

11:00 – 12:00 h   Yoga Relax

Sonntag

09:30 – 10:30 h    Medical Yoga

09:30 – 10:30 h    My Yoga (Level 1-2)

11:00 – 12:00 h    My Yoga (Level 1) bis 15.05.

11:00 – 12:00 h    Outdoor Yoga in Kriftel ab 22.05.

11:00 – 12:00 h    Männer Yoga

Unser Kurse an den Feiertagen

26. Mai – Christi Himmelfahrt

09:30 – 10:30 h    MyYoga (Level 1)

11:00 – 12:00 h    Yoga Relax