Körperliche und mentale Entspannung durch Massage

Wir ergänzen unser Yoga-Angebot mit wohltuenden Massagen. Du kannst zwischen verschiedenen Varianten der Massage wählen.

Klangschalenmassage mit Julia oder Michaela

95 € für 60 Minuten (wahlweise Vorder- oder Rückseite des Körpers, alternativ Fußritual)

50 € für 30 Minuten (wahlweise Vorder- oder Rückseite des Körpers, alternativ Fußritual)

Eine Klangmassage ist eine ganzheitlich Erfahrung, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.

Während du auf der Liege entspannst, werden die Klangschalen sanft auf deinen Körper oder im ihn herum platziert. Durch sanftes Anschlagen der Schalen entstehen beruhigende Klänge, die eine tiefgreifende Entspannung fördern. 

Die Schwinnungen der Klangschalen durchdingen deinen Körper, lösen Verspannungen sowie Blockaden und fördern die natürlich Selbstheilung deines Körpers. Deine Energiezentren (Chakren) werden harmonisiert. Dein Wohlbefinden wird nachhaltig gesteigert.

Julia ist Wellnesspraktikerin für ganzheitliche Teilkörpermassagen und Klangarbeit. Michaela ist Heilpraktikerin und Klangtherapeutin. Die Massage findet in der Naturheilpraxis (in den Räumlichkeiten des Yoga Zentrums integriert) von Michaela statt. 

 

Wellnessmassage mit Namie

67 € für 60 Minuten

60 € für 45 Minuten

40 € für 30 Minuten

Die Wellnessmassage ist eine sanfte Massage. Sie dient in erster Linie der Entspannung und Stressreduktion.

Durch unterschiedliche Massagetechniken können Verspannungen in Muskeln und Verklebungen im Bindegewebe gelöst werden. Auch dein Immunsystem wird von regelmäßigen Massagen postitiv beeinflusst. Die Durchblutung deines Gewebes und dein Zellstoffwechsel werden angeregt.

In Ansprache mit Namie können bestimmte Körperregionen im Fokus stehen.

Namie ist Massage- und Wellnesstherapeutin. Des Weiteren hat sie eine Ausbildung zur Ayurveda Gesundheitsberaterin und ist in ayurvedischer Massage ausgebildet.

Gutscheine für die Wellnessmassage mit Namie kannst du hier erwerben.

 

Teilkörper-Massage mit Julia

67 € für 60 Minuten – Fuß- und Beinmassage

Die Fuß- und Beinmassage schenkt dir eine tief entspannende Auszeit – beginnend im Bereich der Oberschenkel und führt in ruhigen, fließenden Bewegungen hinunter bis zu den Füßen.  Mit ruhigen, rhythmischen Massageabläufen wird der gesamte Beinbereich harmonisch einbezogen.

Selbstverständlich kann die Behandlung in Absprache mit Julia individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt werden.

Die Behandlung vermittelt ein Gefühl von Wärme und Erdung. Gerade nach langen Tagen im Stehen oder Sitzen dürfen unsere Füße und Beine als Fundament unseres Körpers mit dieser Massage Aufmerksamkeit, Entlastung und neue Leichtigkeit erfahren.

60 € für 45 Minuten – Gesichtsmassage

40 € für 30 Minuten – Gesichtsmassage

Die wohltuende Gesichtsmassage ist eine Einladung, den Alltag hinter dir zu lassen und in eine tiefe Phase der Ruhe einzutauchen. Mit achtsamen, fließenden Massageabläufen werden Gesicht, Nacken und – je nach Wunsch – der obere Schulterbereich sanft einbezogen.

Die harmonischen Impulse können Spannungsgefühle lösen, die Gesichtszüge weicher wirken lassen und dir ein Gefühl von Leichtigkeit und innerer Balance schenken – ein Moment, in dem Gedanken ruhiger werden und sich der ganze Körper entspannt.

Julia ist Wellnesspraktikerin für ganzheitliche Teilkörpermassagen und Klangarbeit.

Gutscheine für die Teilkörper-Massage mit Julia kannst du hier erwerben.

 

3D-Massage Flow mit Namie

67 € für 60 Minuten

60 € für 45 Minuten

40 € für 30 Minuten

Wohlbefinden von Nacken, über Schulter bis zur Hand: Spezielle dreidimensionale Mobilisationstechniken und Massagegriffe helfen dir insbesondere, wenn du in deinem Alltag einseitige Belastungen – wie zum Beispiel einer Bürotätigkeit – ausgesetzt bist. 

Dein Nacken ist verspannt? Schultern, Ellenbogen oder Handgelenke schmerzen? Diese Massage hilft dabei Belastungen und Spannungen in diesen Bereichen zu lösen, und so in ein Gefühl von Wohlbefinden und Leichtigkeit zurückzufinden.

In Ansprache mit Namie können bestimmte Körperregionen im Fokus stehen.

Namie ist Massage- und Wellnesstherapeutin. Des Weiteren hat sie eine Ausbildung zur Ayurveda Gesundheitsberaterin und ist in ayurvedischer Massage ausgebildet.

Gutscheine für die Massage mit Namie kannst du hier erwerben.

 

Faszienmassage mit Andrej oder Michaela

50 € für 30 Minuten

Die Faszienmassage ist eine tiefgehende intensive Massage. Sie dient dem Lösen von Verspannungen auf körperlicher und mentaler Ebene. Diese Art von Massage löst verklebte Faszien durch Druckstimulation, wodurch die Muskeln wieder effizienter arbeiten können. Die Körperhaltung kann sich durch regelmäßige Anwendung verbessern und so auch die Beweglichkeit.

Andrej ist Physiotherapeut (nur private Kassen).

Gerne stellen wir dir auch einen Geschenkgutschein für die Massage deiner Wahl aus.

Bei Interesse schreib uns gerne für eine Terminvereinbarung über unser Kontaktformular.