Mental Coaching mit Michaela

Klarheit gewinnen, innere Stärke entfalten

Im Yoga Zentrum bieten wir nicht nur Raum für körperliche Praxis, sondern auch für persönliche Entwicklung.
Das Mental Coaching wird von Michaela angeboten – Heilpraktikerin, zertifizierte systemische Coachin, NLP Coachin und Mentaltrainerin.

Michaela begleitet dich auf deinem individuellen Weg mit einem geschulten Blick für innere Prozesse, Zusammenhänge und Ressourcen. Dabei geht es nicht um vorgefertigte Ratschläge, sondern um gezielte Fragen und wirkungsvolle Methoden, die dir helfen, deine eigenen Antworten zu finden – und deinem inneren Kompass zu folgen.

Mögliche Themen im Mental Coaching:

• Persönlichkeitsentwicklung & Selbstreflexion

• Umgang mit Stress, innerer Unruhe oder Blockaden

• Selbstwert & Selbstfürsorge stärken

• Entscheidungen treffen & den eigenen Weg klarer sehen

• Lebenskrisen und Übergänge bewusst gestalten

• Innere Antreiber erkennen und in Balance bringen

• Emotionale Stabilität & mentale Resilienz fördern

• Altes loslassen – Neues willkommen heißen

• Klarheit in Beziehungen & beruflichen Themen gewinnen

• Eigene Ressourcen aktivieren & Ziele mit Leichtigkeit verfolgen

Das Coaching bietet dir einen geschützten, urteilsfreien Raum – mit Empathie, Klarheit und Tiefgang.
Du bestimmst das Tempo. Michaela schafft den Rahmen, in dem du deine Antworten finden und nachhaltige Veränderungen anstoßen kannst – durch gezielte Fragen, wirksame Methoden und eine achtsame Begleitung auf Augenhöhe.

Dein Coach

Michaela – Mentales Coaching mit Klarheit, Tiefe und Herz

Michaela vereint langjährige Erfahrung aus Bewegung, Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung. Mit über 20 Jahren Unterrichts- und Leitungserfahrung im Gesundheits- und Yogabereich begleitet sie heute Menschen auf ihrem individuellen Weg zu mehr innerer Stärke, Klarheit und Selbstwirksamkeit.

Als zertifizierter NLP-Coach, Systemischer Coach und Mental Coach bringt sie einen umfassenden Werkzeugkoffer mit, um unterschiedliche Themen und Zielsetzungen passgenau zu begleiten – immer lösungsorientiert, ressourcenstärkend und individuell auf den Menschen abgestimmt.

Ihre Arbeit zeichnet sich durch eine klare Struktur, ein feines Gespür für emotionale Prozesse und einen sicheren, achtsamen Umgang mit Veränderungsdynamiken aus. In ihre Coachings fließen – je nach Thema – auch Elemente aus Körperarbeit, Achtsamkeit und Atemarbeit mit ein. Denn nachhaltige Veränderung geschieht ganzheitlich – im Denken, Fühlen und Handeln.

Energieausgleich

60 Minuten Coaching – 95 €

Du willst Veränderung in deinem Leben oder dich persönlich entwickeln? Dann melde dich gern für dein Mental Coaching hier.