Fuß

Fuß

Medical Yoga Workshop mit dem Fokus „Füße“

Wusstest du, dass Fußprobleme nach dem Rücken der zweithäufigste Grund sind, warum der Orthopäde aufgesucht wird?

Lange Zeit erfüllen die Füße ohne Murren ihre Funktion und erst wenn sie anfangen zu schmerzen, dann wird uns bewusst, wie bedeutend sie für unser alltägliches Leben sind. Diese Schmerzen werden durch mangelnde Fußmuskulatur und Fehlstellungen hervorgerufen.

Ist das nicht Grund genug, den Füßen endlich mal die Aufmerksamkeit zu schenken, die sie verdienen?

In diesem Workshop werden wir nach einer theoretischen Einführung praktische Übungen für die Füße nach den Prinzipien der Spiraldynamik® durchführen, damit die Wahrnehmung für die Füße gesteigert, Fehlstellungen vorgebeugt und eine zu schwache Fußmuskulatur wieder aufgebaut werden kann.

Dieser Workshop wird von Michaela Rettig (Yogalehrerin, Heilpraktikerin & Spiraldynamik®-Fachkraft Advanced) geleitet.

 

Termin

Sonntag 24. November von 9:30–11:30 Uhr 

 

Energieausgleich & Anmeldung

Mitglieder: 30 €
Externe & 10er-Karten-Inhaber: 40 €

Der Betrag ist bei Anmeldung fällig.

Die Teilnehmerzahl ist limitiert, bitte melde dich rechtzeitig an (spätestens bis 16. November).

Bitte beachte unsere AGBs bevor du ich anmeldest; mit der Anmeldung erkennst du diese an.

Anmeldung hier.