Aerial Yoga Kids

Aerial Yoga Kids

Aerial Yoga für Kids

Aerial Yoga ist eine Kombination aus Yoga, Pilates, Fitness und Akrobatik. Im Mittelpunkt steht hier ein trapezförmiges Tuch, in dem die Kinder über dem Boden schweben.

Es werden zahlreiche Übungen mit dem Tuch durchgeführt, um die Kraft, Beweglichkeit und Koordination zu verbessern. Ein akrobatisches Gefühl sorgt für jede Menge Spaß.

Der Workshop ist für sportliche Kids zwischen 8 und 15 Jahre geeignet, die Aerial Yoga kennenlernen wollen. Inhalte des Workshops:

• Kurze theoretische Einführung
• Kräftigungs- und Dehnungsübungen mit dem Tuch
• Akrobatische Übungen im Tuch
• Entspannung im Tuch

Aus hygienischen Gründen und zum Schutz des Tuches bitten wir folgende Hinweise zu beachten:

• bitte tragt ein langärmliges Shirt und eine lange Hose ohne Knöpfe und Reißverschlüsse
• bitte tragt keinen Schmuck, Haarklammern oder ähnliche
• bitte achtet auf gepflegte Fuß- und Fingernägel, um Risse im Tuch zu vermeiden

Unser nächster Workshop startet am Donnerstag, den 02. Dezember um 16.30 Uhr. Der Workshop beinhaltet 6 Termine je 60min.

Termine sind:

02.12. 16.30-17.30 Uhr

09.12. 16.30-17.30 Uhr

16.12. 16.30-17.30 Uhr

 

13.01. 16.30-17.30 Uhr

20.01. 16.30-17.30 Uhr

27.01. 16.30-17.30 Uhr

Kosten & Anmeldung: 79 €
Der Betrag ist bei Anmeldung fällig.

Anmeldung hier.

Bitte beachte unsere AGBs.