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Aerial Yoga Neueinsteiger am 18. April

Aerial Yoga mit Kräftigung, Akrobaktik und Entspannung

Aerial Yoga ist eine Kombination aus Yoga, Pilates, Fitness und Akrobatik. Im Mittelpunkt steht ein trapezförmiges Tuch, in dem die Teilnehmer über dem Boden schweben. Es werden zahlreiche Übungen mit dem Tuch durchgeführt, um die Kraft, Beweglichkeit und Koordination zu verbessern. Ein akrobatisches Gefühl sorgt für jede Menge Spaß. Dieser Workshop ist für sportliche Teilnehmer geeignet, die Aerial Yoga kennenlernen wollen. Inhalte des Workshops sind: - Kurze theoretische Einführung - Kräftigungs- und Dehnungsübungen mit dem Tuch - Akrobatische Übungen im Tuch - Entspannung im Tuch Aus hygienischen Gründen und zum Schutz des Tuches bitten wir folgende Hinweise zu beachten: - bitte tragt ein langärmliges Shirt und eine lange Hose ohne Knöpfe und Reißverschlüsse - bitte tragt keinen Schmuck, Haarklammern oder ähnliches - bitte achtet auf gepflegte Fuß- und Fingernägel, um Risse im Tuch zu vermeiden - auf starkes Make-Up und Lippenstift ist zu verzichten Der Workshop findet am Samstag, den 18. April von 12.30 bis 15 Uhr statt und wird von Lisa Tritschler geleitet. Kosten & Anmeldung: Mitglieder: 30 € Externe: 40 € Der Betrag ist bei Anmeldung fällig. Bitte melde Dich rechtzeitig (bis spätestens 11. April) an, denn es gibt nur 11 Teilnehmerplätze. Anmeldung per E-Mail: info@yogazentrum-maintaunus.de unter Angabe von Name, Vorname, Adresse und Telefonnummer. Bitte beachte unsere AGBs.
Kontakt Yoga Zentrum Main Taunus GmbH Nordring 30 65719 Hofheim 06192 470 93 37
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Aerial Yoga

Neueinsteiger

am 18. April

Aerial Yoga mit Kräftigung, Akrobaktik

und Entspannung

Aerial Yoga ist eine Kombination aus Yoga, Pilates, Fitness und Akrobatik. Im Mittelpunkt steht ein trapezförmiges Tuch, in dem die Teilnehmer über dem Boden schweben. Es werden zahlreiche Übungen mit dem Tuch durchgeführt, um die Kraft, Beweglichkeit und Koordination zu verbessern. Ein akrobatisches Gefühl sorgt für jede Menge Spaß. Dieser Workshop ist für sportliche Teilnehmer geeignet, die Aerial Yoga kennenlernen wollen. Inhalte des Workshops sind: - Kurze theoretische Einführung - Kräftigungs- und Dehnungsübungen mit dem Tuch - Akrobatische Übungen im Tuch - Entspannung im Tuch Aus hygienischen Gründen und zum Schutz des Tuches bitten wir folgende Hinweise zu beachten: - bitte tragt ein langärmliges Shirt und eine lange Hose ohne Knöpfe und Reißverschlüsse - bitte tragt keinen Schmuck, Haarklammern oder ähnliches - bitte achtet auf gepflegte Fuß- und Fingernägel, um Risse im Tuch zu vermeiden - auf starkes Make-Up und Lippenstift ist zu verzichten Der Workshop findet am Samstag, den 18. April von 12.30 bis 15 Uhr statt und wird von Lisa Tritschler geleitet. Kosten & Anmeldung: Mitglieder: 30 € Externe: 40 € Der Betrag ist bei Anmeldung fällig. Bitte melde Dich rechtzeitig (bis spätestens 11. April) an, denn es gibt nur 11 Teilnehmerplätze. Anmeldung per E-Mail: info@yogazentrum-maintaunus.de unter Angabe von Name, Vorname, Adresse und Telefonnummer. Bitte beachte unsere AGBs.